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"여름철 면역력 식품 vs 보충제, 무엇이 좋을까?
여름에는 땀을 많이 흘리며 체력이 저하되기 쉬워 면역력이 약해질 수 있습니다. 이때 자연식품을 통해 영양소를 충분히 섭취하면 건강한 면역 상태를 유지할 수 있습니다. 특히 비타민 C가 풍부한 과일(오렌지, 키위, 블루베리 등), 항산화 성분이 많은 채소(브로콜리, 시금...
2025-07-30 12:55:34 / 서하나 정기자기자
당신도 면역 피로 적신호
팬데믹 이후 전 세계적으로 백신 접종률이 증가했지만, 백신만으로 완벽한 면역력을 유지할 수는 없다. 면역 전문가들은 **‘면역 피로(Immune fatigue)’**라는 새로운 개념을 주목하고 있다. 이는 과도한 면역 자극이나 만성 스트레스, 불균형한 식습관으로 인해 ...
2025-07-30 11:42:22 / 김지수기자
여학생 담배 사용, 액상형 전자담배가 궐련 처음으로 추월
질병관리청(청장 임승관)은2019년부터2024년까지 실시한‘청소년건강패널조사’ 1~6차(초6~고2)통계를 발표했다.이 조사는청소년(초등학생~성인 초기)의 건강행태 변화 및 관련 선행요인을 파악하기위해2019년당시전국 초등학교6학년5,051명을패널로 구축하여,10년간(’...
2025-07-30 11:13:04 / 박태훈기자
폐의약품 분리배출 알고도 실천 못해
환경재단(이사장 최열)은 지난 5월 9일부터 6월 8일까지 전국 시민 4068명을 대상으로 실시한 ‘폐의약품 분리배출에 관한 인식·행동 설문조사’ 결과를 발표했다.환경재단이 전국 시민 4068명을 대상으로 실시한 ‘폐의약품 분리배출에 관한 인식·행동 설문조사’ 결과를 ...
2025-07-30 11:04:20 / 이세진기자
장수와 건강의 비밀 아디포넥틴 늘리는 방법
최근 연구에 따르면 비만이 없는 사람에게도 심혈관질환이나 당뇨가 발생할 수 있는데, 그 열쇠는 ‘아디포넥틴(Adiponectin)’이라는 호르몬에 있다. 아디포넥틴은 지방세포에서 분비되며, 혈당 조절, 지방산 분해, 항염 작용에 관여한다. 수치가 높을수록 대사 건강이 ...
2025-07-30 11:02:30 / 이세진기자
질병청, 치쿤구니야열 유입대비 상황 점검
[출처: 질병관리청_치쿤구니야열 예방수칙 홍보자료]질병관리청(청장 임승관)은7월28일(월)질병관리청장 주재로최근프랑스령레위니옹 및 마요트 등 인도양 국가 및중국광둥성 지역에서 유행 확산세인치쿤구니야열의 국내 유입을 대비하기 위해유행 상황 및 대응 체계를 점검하였다.치쿤...
2025-07-30 11:01:40 / 박태훈기자
서울AI재단-서울의료원, 공공의료 AI 전환 업무협약 체결
서울AI재단(이사장 김만기)과 서울의료원(원장 이현석)은 지난 29일 서울의료원에서 공공 의료데이터의 전략적 활용과 AI 기반 서비스 공동 개발을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다.이번 협약은 서울시 공공의료 데이터를 체계적으로 활용하여 의료 분야의 AI 전환을 가속화...
2025-07-30 10:13:01 / 고광노기자
금천구시설관리공단, 신혼부부 위한 '대관료 0원' 공공예식장 개방
서울특별시 금천구시설관리공단(이사장 임병호)은 오는 7월 27일(일)부터 예비 신혼부부를 위해 공공예식 장소를 무료로 개방한다. 이는 합리적인 비용으로 결혼식을 올리기 어려운 신혼부부를 지원하고, 공공시설의 다양한 활용 가치를 높이기 위한 취지이다.개방되는 장소는 금나...
2025-07-30 10:05:31 / 고광노기자
위기 임산부 정신 건강 무료 심리 지원
위기 임산부 지원,생명과 인권을 위한 사회적 안전망최근 우리 사회는 출산과 양육에 대한 사회적 책임이 더욱 강조되고 있습니다.특히,경제적 어려움,미혼모 문제,가족 해체 등 다양한 이유로 어려움에 처한 위기 임산부에 대한 지원은 단순한 복지 문제를 넘어 생명의 존엄성을 ...
2025-07-29 16:47:56 / 김지수기자
장수와 직결되는 건강 지표
이미지 픽사 월드하체 근육은 ‘제2의 심장’이라고 불릴 정도로 혈액순환과 전신 건강에 중요한 역할을 한다. 노화가 진행되면 가장 먼저 약해지는 근육도 하체다. 최근 연구에서는 하체 근력이 장수와 직결된다는 결과가 속속 발표되고 있다.하체 근력 부족의 위험하체 근육이 약...
2025-07-29 14:49:09 / 김지수기자
간헐적 단식 – 체중 감량을 넘어 대사 건강의 열쇠
픽사 월드-이미지최근 헬스·영양 분야에서 ‘간헐적 단식(Intermittent Fasting)’이 전 세계적 트렌드로 자리잡았다. 단순한 다이어트 방법을 넘어, 대사 건강 개선과 장수에 도움을 준다는 연구가 쏟아지고 있다.간헐적 단식의 원리간헐적 단식은 하루 중 특정 ...
2025-07-29 14:35:23 / 이세진기자
폭염 뇌를 지키는 생활 습관
21세기 의료계에서 가장 주목받는 키워드는 ‘뇌 건강’이다. 평균 수명이 늘어나면서 알츠하이머병, 파킨슨병 등 퇴행성 신경질환 예방이 중요한 과제가 되었다. 최근에는 ‘뉴로피트니스(Neurofitness)’라는 개념이 등장했다. 이는 운동이나 식습관처럼 뇌 기능을 유지...
2025-07-29 14:00:55 / 김지수기자
장수 단백질 비밀 공개
SKY 아인슈타인 연구팀 제공세르투인 단백질은 세포 내 대사 조절과 DNA 수선에 관여하며, **‘장수 유전자’**라고도 불린다. 적절히 활성화되면 세포 스트레스 저항성이 증가하고 노화가 지연된다.세르투인 활성화 전략간헐적 단식: 세포 내 에너지 센서인 NAD⁺ 수치를...
2025-07-29 13:52:41 / 김유선기자
도시 생활과 정신 건강
세계 인구의 절반 이상이 도시에 거주하고 있다. 하지만 도시화는 스트레스, 우울증, 불안장애 등 정신건강 문제를 악화시키는 요인으로 지목된다. WHO는 정신질환이 2030년까지 가장 큰 사회경제적 부담이 될 것이라고 경고했다.자연이 주는 치유 효과연구에 따르면 주 2시...
2025-07-29 11:50:49 / 이세진기자
「2024년 전국 어린이 예방접종률 현황」 발표, 어린이 접종률, 주요국 보다 최대 19%p 높아
[출처: 질병관리청_12세 이하 어린이 표준예방접종 일정표]질병관리청(청장 임승관)은7월28일(월)「2024년 전국 어린이 예방접종률 현황」을발표하였다.해당 통계는감염병 예방 정책 수립을 위한 기초자료로 활용되고 있으며,2011년부터 발표되고 있는국가승인통계*이다.*｢...
2025-07-29 10:46:05 / 박태훈기자
월드쉐어, 캄보디아 농촌 학교에 보건실 확충…아동 건강 증진 박차
국제구호개발 NGO 월드쉐어가 캄보디아 우더민체이주 뜨러빼앙쁘라삿군 내 데이끄러옴 초등학교와 뜨러빼앙쁘라삿 초등학교에 새 보건실을 마련했다고 29일 밝혔다. 이는 열악한 농촌 지역의 보건 환경을 개선하고, 아이들의 건강한 성장을 지원하기 위한 사업의 일환이다.이번 보건...
2025-07-29 10:42:24 / 고광노기자
라이온코리아 ‘아이! 깨끗해’, 산리오 시나모롤 에디션 출시
건강한 생활 습관을 선도하는 기업 라이온코리아가 자사 핸드워시 대표 브랜드 ‘아이! 깨끗해’와 산리오 인기 캐릭터 시나모롤이 협업한 ‘아이! 깨끗해 X 시나모롤 에디션’을 출시한다고 29일 밝혔다. 이번 에디션은 매일의 손 씻는 시간을 즐거움으로 채워 올바른 위생 습관...
2025-07-29 10:35:26 / 고광노기자
웰리시스, FDA 승인 'S-Patch ExL'로 美 심혈관 시장 공략 박차
디지털 헬스케어 기업 웰리시스(Wellysis)가 미국 심혈관 모니터링 시장 공략을 강화하며 글로벌 사업 확장에 속도를 높이고 있다. 웰리시스는 미국 식품의약국(FDA) 승인 이후 체계적인 Go-To-Market(GTM) 전략을 바탕으로 매출 파이프라인을 성공적으로 구...
2025-07-29 10:30:23 / 고광노기자
폐의약품 분리배출 인식은 높지만… 절반은 여전히 ‘오배출’
환경재단(이사장 최열)은 지난 5월 9일부터 6월 8일까지 전국 시민 4,068명을 대상으로 실시한 ‘폐의약품 분리배출에 관한 인식·행동 설문조사’ 결과를 발표하며, 폐의약품 처리 실태의 심각성을 지적했다. 이번 조사는 환경재단과 글로벌 물류기업 퀴네앤드나겔이 공동으로...
2025-07-29 10:26:40 / 고광노기자
“카톡만 하면 AI가 답해줘요”…퍼슬리, 시니어 의료정보 격차 해소하며 40만 건 질문 돌파
AI 기반 의료정보 챗봇 서비스 퍼슬리가 출시 6개월 만에 누적 질문 횟수 40만 건을 돌파하며, 시니어층을 위한 혁신적 접근성으로 주목받고 있다.퍼슬리 서비스 소개 @ 강태문 기자퍼슬리는 카카오톡 메시지 하나로 의료 정보를 실시간 제공받을 수 있는 AI 기반 서비스로...
2025-07-29 00:52:48 / 강태문기자
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Q46. 책 표지 라미네이팅의 종류와 제작 단가 보는 법 (1/2)
도서의 표지에 하는 라미네이팅의 종류와 제작 단가에 대하여 알고 싶습니다.   ...
Q45. 환양장(마루양장) 합지 및 표지 바리용 표지 사이즈
다음과 같은 제작 사양에서 환양장 합지 및 표지 바리용 표지 사이즈가 궁금합니다.▪ 제책 ...
Q44. 세네카가 무엇인가요?
‘세네카 두께’, ‘각 세네카의 모양’이라는 말들을 종종 듣는데, 인터넷 검색으로 찾아도 ...
Q43. 양장 제책에서는 가름끈을 많이 봤는데 무선 제책에서도 가름끈이 ...
일본에서는 무선 제책에서도 가름끈을 넣는 것을 봤습니다. 혹시 국내에서도 가능한지...
Q42. 일반적인 제책 공정에 대하여 알고 싶습니다. (2/2)
답변 둘양장 제책은 본문과 표지 작업이 별도로 이루어집니다. 보통 표지가 되는 합지 바리 ...
Q42. 일반적인 제책 공정에 대하여 알고 싶습니다. (1/2)
제책 방법에게는 중철, 무선, 양장, 반양장이 있다고 하는데 일반적인 제책 공정에 대하여 ...
Q41. 다음의 사양으로 양장 제책이 가능할까요?
[제작사양]*판형 : 172mm×225mm *본문 : 국전지 백모 120g *제책 ...
기업 문서 제대로 고쳐쓰기 12
00은행과 업무협약을 맺어 자금 조달 애로를 완화했다.→ 00은행과 업무협약을 맺어 자금 ...
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